Der Winter steht vor der Tür... Bist du so weit?

Ob es uns gefällt oder nicht, der Winter wird da sein, bevor wir es alle wissen. Und jetzt ist der beste Zeitpunkt, um über Ihren Angriffsplan nachzudenken, um ihm zuvorzukommen. Egal, wie der Winter für Sie aussieht – sei es Schneesturm, brutal kalte Temperaturen oder starker Regen – auf diese Veränderung der Arbeitsbedingungen müssen Sie vorbereitet sein, um sicherzustellen, dass Sie die Saison direkt angehen können.

Während die Vorbereitung auf sich ändernde Umweltbedingungen eine Vielzahl von Faktoren umfassen kann, haben wir sie auf drei Schlüsselbereiche reduziert, auf die Sie sich konzentrieren sollten, wenn Sie sich auf den Kampf gegen die Elemente in den kommenden Monaten vorbereiten: Bekämpfung von Kältestress, richtige Kleidung für die Elemente und Erstellung eines Spielplans für sichere Arbeitsübungen. Egal, ob Sie ein erfahrener Vorarbeiter oder ein Straßenkämpfer in den Schützengräben sind, dieser Blog kann entweder als kurze Checkliste oder als Leitfaden dienen, der einen nahtlosen Übergang in die herausfordernden Arbeitsbedingungen unterstützt, die die Wintersaison mit sich bringt.

BEKÄMPFUNG VON KÄLTESTRESS

Bevor wir eintauchen, lassen Sie uns kurz überprüfen, was Kältestress ist. Kältestress entsteht durch die Unfähigkeit des Körpers, sich selbst zu wärmen. Sie tritt typischerweise auf, wenn kalte Temperaturen, starker Wind, Feuchtigkeit oder kaltes Wasser dazu führen, dass die Hauttemperatur schnell abfällt. Schließlich zwingen diese Umweltfaktoren den Körper dazu, härter zu arbeiten, um seine innere Körperkerntemperatur aufrechtzuerhalten – was bedeutet, dass Energie beim Warmbleiben ausgegeben wird, anstatt sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Jetzt, da wir wissen, was Kältestress ist, können wir darüber sprechen, wie man sich richtig kleidet, um ihn zu bekämpfen.

HÄUFIGE ARTEN VON KÄLTESTRESS

<img style="width: 36px; float: left; margin: 0px 10px 10px 0px;" src="https://f.hubspotusercontent30.net/hubfs/7603984/Frostbite.png" alt="Frostbite" width="36" />Erfrierungen: Einfrieren der Haut und des Gewebes, typischerweise an den Extremitäten, was zu dauerhaften Schäden führen kann.

 Hypothermie: Wenn die Körperkerntemperatur unter 95°F fällt. Kann auch bei Temperaturen über 40 °F auftreten, wenn es vom Regen nass oder vom Schweiß feucht ist.

Grabenfuß: Eine nicht frierende Verletzung der Füße, die durch längere Einwirkung von Nässe und Kälte verursacht wird.

DRESS RIGHT FOR THE ELEMENTS

Sich für schlechtes Wetter richtig zu kleiden und sich bewusst zu sein, wie der Körper auf die Bedingungen reagiert, sind zwei wichtige Aspekte zur Vorbeugung von Kältestress – vor allem, wenn kalte Temperaturen nicht vermieden werden können. Die Schichtung, insbesondere ein dreischichtiges System, sorgt für eine bessere Isolierung. Wir empfehlen Folgendes:

• Eine innere Schicht aus Wolle, Seide oder synthetischem (Polypropylen) Gewebe hält Feuchtigkeit vom Körper fern. Thermobekleidung, Innenschichten aus Wolle, Seide oder Polypropylen speichern mehr Körperwärme als Baumwolle.

• Eine mittlere Schicht aus Wolle oder synthetischem Gewebe sorgt für Isolierung auch bei Nässe.

• Eine äußere Schicht, die Wind- und Regenschutz bietet, der eine Belüftung ermöglicht, um eine Überhitzung zu verhindern.

Die Extremitäten vor extrem kalten Temperaturen, Windchill und Feuchtigkeit oder Nässe zu schützen, ist die vierte Säule, wenn man sich für die Elemente richtig kleidet.

Jetzt, da wir die häufigsten Ursachen für Kältestress kennen und wissen, wie man sich für die Arbeitsbedingungen richtig kleidet, können wir uns darauf konzentrieren, einen Plan für sichere Arbeitspraktiken zu erstellen.

CREATING A SAFE WORK PRACTICE GAME PLAN
Sowohl Arbeitgeber als auch Arbeitnehmer teilen sich die Verantwortung, sich auf die Arbeit bei kaltem Wetter vorzubereiten. Zumindest müssen Arbeitgeber ihre Mitarbeiter darin schulen, wie sie die Symptome von Kältestress erkennen können, und Pläne entwickeln, um potenzielle Gefahren zu identifizieren, die eine umsetzbare Sicherheitsreaktion beinhalten. Je nach Szenario können Arbeitgeber in der Lage sein, die Arbeitnehmer mit geeigneter Winter-PSA auszustatten – wenn dies nicht der Fall ist, sollte eine Anleitung zur Auswahl geeigneter Kleidung für die spezifischen Bedingungen der Arbeitnehmer bereitgestellt werden. Wenn Sie auf der Suche nach einer Ressource sind, die einen Plan für sichere Arbeitspraktiken unter winterlichen Bedingungen beschreibt, lesen Sie diesen Artikel von OSHA.

Da Kältestresssymptome plötzlich oder über einen längeren Zeitraum auftreten können, ist es äußerst wichtig, sich selbst zu überwachen und andere Kollegen auf Kältestresssymptome zu überwachen. Kältestress ist weit verbreitet, aber auch vermeidbar, wenn Sie sich richtig vorbereiten.

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Bereiten Sie sich auf den Erfolg in dieser Wintersaison vor. Indem Sie Ihre Bemühungen darauf konzentrieren, herauszufinden, wie Sie Kältestress bekämpfen, sich für die Elemente richtig kleiden und einen Spielplan für sicheres Arbeitstraining erstellen möchten, positionieren Sie sich, um das Jahr stark zu beenden und das kommende Jahr auf dem richtigen (gesunden) Fuß zu beginnen.

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